Ana Hedef: Genel Koordinasyon Gelişimi, Temel becerilerin ve atletik tabanın oluşturulması. Tenis becerilerinin temelinin oluşturulması [Atma — Tutma — İzleme]
Ana Hedef: Tenise özgü koordinasyon gelişimi ve tenis sevgisini oluşturmak, Temel tenis oyununu algılamaları ve rali yapmaktan-puan oynamaktan keyif almaları, Açılı oyun biçiminin çekirdeğinin oluşması, Mini sahada 5 oyun durumunun öğretilmesi, Mini sahada 5 Temel Vuruşun ince koordinasyonunun sağlanması.
Ana Hedef: Düzgün raket tutuşu, istikrarlı bir vuruş noktası ve sabit bir vuruş alanı yakalanması, Topu kontrol edebilme [Yön, Mesafe, Yükseklik] Temel tenis taktiklerini gerçekleştirirken gereken keskinlik ve güç unsurlarının arttırılması, Temel becerilerin ve atletik altyapının geliştirilmesi, Açılı oyun biçiminin geliştirilmesi, Midi sahada 5 oyun durumunun geliştirilmesi, Mini sahada 5 Temel Vuruşun istikrarlı koordinasyonunun sağlanması.
Ana Hedef: Tekniğe son şeklin verilmesi ve 5 temel vuruşta istikrarlı koordinasyonun geliştirilmesi. Top kontrolünün geliştirilmesi [Yön, Mesafe, Hız, Yükseklik, Spin] Farklı taktik becerilerin öğrenilmesi, Zor durum [koşu sonrası vuruşlar] koordinasyonun sağlanması, Atletik becerilerin pekiştirilmesi ve fırsat pencerelerinin yakalanması, Normal sahada 5 oyun durumunun geliştirilmesi, Normal sahada 5 Temel Vuruşun istikrarlı koordinasyonunun sağlanması. Normal sahada Özel vuruşların öğrenilmesi.
Genel olarak öğrencilerimizin Mikro—Mini saha ilerlemeleri ile Tenis hakkında bilgilendirilmelerini sağlamak, topla raketin buluşmasını sağlayarak karşılıklı oynama hissini yakalamaları hedeflenmektedir. Bu çalışmalar sırasında Atma ve Tutma Hareketlerinin koordinasyonuna ve zamanlama becerilerine önem verilmektedir.
Genel olarak öğrencilerimizin Mini saha ilerlemeleri ile Tenis hakkında bilgilendirilmelerinin devamını sağlamak, topla raketin buluşmasını sağlayarak 3 Temel vuruşla [Forehand+Backhand+Servis] karşıdaki bir hedefi vurmaları sağlanmaktadır. Bu çalışmalar sırasında 3 Temel vuruşun İnce Koordinasyonu [F+B+S] ve 2 Temel Vuruşun [Vole + Smaç] öğrenilmesi sağlanmaktadır.
Genel olarak öğrencilerimizin Midi saha ilerlemeleri ile topla raketin buluşmasını sağlayarak 5 Temel vuruşla [Forehand+Backhand+Servis+Vole+Smaç] karşıdaki bir hedefi vurmaları sağlanmaktadır. Bu çalışmaların devamında 5 Temel vuruşun
Midi Sahada İstikrarlı Koordinasyonunun öğrenilmesi sağlanmaktadır.
Genel olarak öğrencilerimizin Normal saha ilerlemeleri ile topla raketin buluşmasını sağlayarak 5 Temel vuruşla [Forehand+Backhand+Servis+Vole+Smaç] karşıdaki bir hedefi vurmaları ve yine 5 Temel vuruşla Normal Sahada İstikrarlı Koordinasyonunun sağlanması hedeflenmektedir. Ayrıca ileri düzeyde Zor Durum ve Stres faktörleri devreye girdiğinde koordinasyon ve kontrolün sağlanması üzerine çalışılmaktadır.
Sizi ve / veya çocuğunuzu, kişiliğinizi, vücudunuzu, amacınızı bilen, sizi sürekli motive eden, istediğinizde bir telefon kadar yakınınızda olan ve yardım alabileceğiniz tek bir eğitmenle çalışma imkanına sahip olacaksınız. Paket programlar ile bütçenize uygun, kullandığın kadar öde sistemiyle birebir özel ders veya bir gruba dahil olarak tenis ders alabileceksiniz.
Eğitmenlerimiz kendi alanında deneyimli, uluslararası geçerliliği olan eğitimlere katılmış antrenörlerden oluşmaktadır. Tenise ayırmak istediğiniz zaman dilimini, randevu sistemi ile kendiniz belirleyebileceksiniz. Her hangi bir yaş sınırlaması olmaksızın kendinize uygun bir çalışma ortamı bulacaksınız.
Yıllık olarak planlanan performans tenisi gruplarımız sayesinde uzun bir yol olan tenisi daha sürdürülebilir bir bütçe ile yapabilecek ya da çocuğunuza yaptırabileceksiniz. Şirket, kolej ve üniversiteler için hazırladığımız paket programlar ile kurumsal tenis aktivitelerimize katılabileceksiniz. Kargaşadan uzak, rahat ve butik bir spor ortamında, doğa ile iç içe tenis oynama imkanına kavuşacaksınız.
